Veckans träning v.26

I fredags tog vi hyrbilen och for till Sundsvall för att där gå på bröllop på lördagen. Mycket jobb och fix i veckan samt resan till Sundsvall gjorde att träningen uteblev förutom lite cykling. Vilovecka helt enkelt.

Måndag: 20+20 min cykel
Tisdag: 20+20 min cykel + plankan 3*1 min
Onsdag: 20+20+ 40 min cykel
Torsdag: 20+20 min cykel
Fredag: plankan 3*1 min
Lördag: plankan 3*1 min
Söndag: vila

Lämna en kommentar